ikatakokai’s blog

1記事3分で読める文章を書いていきます。

2021-06-01から1ヶ月間の記事一覧

筋トレしているけれど中々増量ができない人向けの非常識な食事

お疲れ様です。 イカタコです。 いつもご覧いただきありがとうございます。 皆さん、筋トレは継続できていますでしょうか。 前の記事で筋トレを継続するコツをお話ししました。 ikatakokai.com ikatakokai.com 筋トレを継続していると、最初は体重、筋肉が順…

筋トレを継続する2つのコツ

お疲れ様です。 イカタコです。 筋トレ、しんどいですよね。 長年筋トレを続けている僕でも筋トレ前は「めんどくさい、明日にしよかな」と思うことはあります。 それでもサボることなくしっかり継続してきました。 少し意識を変えるだけで、めんどくさいと思…

投資を怖いことだと思う人は投資に対してのハードルを下げてみてください

お疲れ様です。 イカタコです。 投資についての記事が3パート目に突入してしまいました。 ikatakokai.com ikatakokai.com また記事が長くなってはいけないので、早速本題に入ります。 積立投資の1番のメリット 何に投資したら良いのか まとめ 積立投資の1番…

ドルコスト平均法のメリットをサクッと解説してみた

お疲れ様です。 イカタコです。 さて、前の記事で僕が実際にやっている投資についてお話しました。 ikatakokai.com 上の記事の最後にドルコスト平均法とはなんぞや?というところでお話が終わりました。 今回はドルコスト平均法について書いていきます。 ド…

筋トレが続かない人のためのコツ

お疲れ様です。 イカタコです。 さて、前の記事で僕が行なっている筋トレについて紹介させていただきました。 ikatakokai.com 今回は筋トレを長く続けるためのコツについて書いていこうと思います。 まずは1分だけでも いきなりお金を掛けるのもあり 良い習…

チャートを見るのも面倒くさがる僕がお勧めする初心者向けの投資手法

お疲れ様です。 イカタコです。 2018年11月。 皆さんはこの時期に何が起こったかご存知ですか? 投資をされている方はご存知かもしれませんが、ビットコインのバブル崩壊がありました。 2017年後半から2018年初頭にかけてビットコインバブルが起きました。 2…

平均よりやや上な身体能力を持つ僕が実際にやっている自重トレーニングメニューを紹介します!!

お疲れ様です。 イカタコです。 実は僕、前の自己紹介の記事でも書いていますが、小学生の頃からサッカーをしており、フィジカルトレーニングとして筋トレをしていました。 ikatakokai.com サッカーをしなくなった今でも筋トレは続けています。 筋トレをする…

自己紹介 その2

お疲れ様です。 イカタコです。 さて、前回の記事では、僕がどういった人間なのか、簡単に説明させていただきました。 前回の記事の続きとして、何故ブログを始めようと思ったのか、当ブログのコンセプトについての2つの項目について書いていきます。 ikatak…

自己紹介 その1

はじめまして、イカタコと申します。 なんとなくブログをやってみたい!という気持ちからこのブログを開設してみました。 文章を「読む」ことは好きなのですが、「書く」ということは今回初めてなので、変な文章を書いていることもあるかもしれませんが、読…